Über uns

Mütter zuerst, immer: mom'z begann mit einer einfachen, aber wirkungsvollen Erkenntnis: Das Wohlergehen künftiger Generationen beginnt mit dem Wohlbefinden der Mütter. Als Mutter von zwei Kindern verstand Shirin, unsere Gründerin, die Überwältigung, die Unsicherheit und den Druck, die eine Schwangerschaft mit sich bringt. Sie erlebte aus erster Hand die Herausforderung, das persönliche Wohlbefinden mit der Erwartung, auf alles vorbereitet zu sein, in Einklang zu bringen. Während ihrer eigenen Reise, neben Studien und Forschungen mit Hunderten von Müttern, erkannte Shirin ein tiefes, unausgesprochenes Bedürfnis: Mütter brauchten mehr als nur körperliche Fürsorge; sie sehnten sich nach emotionaler Ausgeglichenheit, innerer Stärke und Seelenfrieden.

Einen Raum für Transformation schaffen: Während der Covid-Pandemie, nach ihrer Rückkehr von Deutschland nach Spanien, machte sich Shirin auf den Weg zu einer Mission: einen Raum zu schaffen, in dem werdende Mütter Ruhe finden, nachdenken und die innere Ruhe wiedererlangen konnten, die notwendig ist, um den bevorstehenden Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen. Sie stellte sich einen Rückzugsort vor, der über Entspannung hinausgeht — einen, der eine innere Transformation fördern und einen nachhaltigen Dominoeffekt auf das Wohlbefinden der Mutter, ihre Beziehungen und letztlich auf die Art und Weise, wie sie ihr Kind großzieht, haben würde. Die durch diese Erfahrung gewonnene emotionale Belastbarkeit würde Mütter nicht nur im Moment unterstützen, sondern ihnen auch helfen, den Weg der Mutterschaft mit Stärke und Selbstmitgefühl zu gehen.

Mütter fördern, Generationen stärken: Wir bei mom'z glauben, dass Mütter, wenn sie sich Zeit nehmen, für sich selbst zu sorgen, besser gerüstet sind, um die nächste Generation zu fördern und zu stärken. Unsere Retreats bieten mehr als nur eine Pause — sie bieten eine tiefgreifende Gelegenheit für Mütter, sich wieder mit sich selbst zu verbinden, Selbstvertrauen zu gewinnen und sich emotional auf den vor ihnen liegenden Weg vorzubereiten. Diese innere Transformation erzeugt einen Welleneffekt, der über das Retreat hinausgeht und sich nicht nur auf die Mutter auswirkt, sondern auch auf die Art und Weise, wie sie sich der Mutterschaft und ihren Beziehungen zu anderen nähert.

Fachkundige Betreuung für jede Mutter: mom'z wird von einem Team erfahrener Hebammen, Doulas und Wellness-Profis unterstützt. Shirins persönliche Erfahrung als Mutter sowie ihre umfangreichen Studien mit Hunderten von Müttern prägen die Retreats. Das kombinierte Fachwissen unseres Teams stellt sicher, dass jedes Retreat für jeden Teilnehmer eine sichere, unterstützende und bereichernde Erfahrung ist.